Вы здесь: Главная » Крыгина уход за телом

Крыгина уход за телом


Уход за телом - дело хлопотное, не дешевое и не терпит спешки. Зато результат при всех адекватных усилиях может быть просто поразительным!
Банки и тюбики с чудодейственными омолаживающими кремами и гелями – не самый важный пункт в вопросе поддержания красоты и грации тела. В первую очередь вы должны заботиться о здоровье и активности, о тонусе и о расслаблении – одним словом о том, что дарит вашему телу жизнь и энергию. Но это не значит, что качественные и эффективные средства по уходу за телом следует игнорировать, вовсе нет! Уход за телом — дело хлопотное, не дешевое и не терпит спешки. Зато результат при всех адекватных усилиях может быть просто поразительным!

Видео-урок Елены Крыгиной: как ухаживать за телом

Некоторые продукты и устройства, которые использует Лена Крыгина для ухода за телом:

  • Соль для ванны
  • Влагоудерживающий крем для тела
  • Электрическая пилка для ухода за кожей стоп SCHOLL Velvet Smooth
  • Автозагар-гель L’Oreal Paris Sublime Bronze Self Tanning Gel
  • Автозагар-гель CLARINS Gelee Auto-Bronzante
  • Питательный крем для ног
  • Мочалка, мыло

Советы по уходу за телом: как жить, чтобы оставаться молодой, активной, привлекательной

  • 1Если вы активны, много работаете, часто – на ногах, вечно куда-то спешите, стремитесь к новым достижениям, то вам совершенно необходим хороший и опытный массажист. Потому что без здорового тела и в частности – без здоровой, гибкой спины – никакая красота, никакая грация и легкость просто невозможны. Помимо снятия мышечных блоков и физического напряжения, массаж способствует и красоте тела, превосходно тонизируя кожу.
  • 2Кроме массажа, необходимо хотя бы иногда позволять себе нежиться в спа – всевозможные обертывания и другие салонные процедуры по уходу за телом невозможно заменить никакими домашними аналогами, их просто не существует.
  • 3Каждая девушка и женщина должна принимать ванну – настоящую расслабляющую теплую ванну с аромамаслами, свечами, пеной и т. п. Это расслабляет эмоционально, снимает напряжение, и… ухаживает за кожей. Однако, как известно из урока про уход за кожей лица, водопроводная вода страшно сушит кожу. Как же связать одно с другим? Очень просто – добавляйте в воду обыкновенную соль для ванны. Просто, но работает! Соль меняет химический состав воды, смягчает, делая ее более «дружественной» нашей коже.
  • 4После ванны нанесите на кожу любое влагоудерживающее средство. Например, молочко для тело или масло.
  • 5Уход за стопами – отдельная история, эта часть тела не терпит никаких компромиссов. Пятки должны быть ухоженными, гладкими, без мозолей и натоптышей. Кроме того, даже если у вас нет времени должным образом накрасить ногти на руках, педикюр у вас всегда должен быть в идеальном состоянии. Для ухода за стопами используйте специальные электрические пилки – благо, их сейчас великое множество. После обработки кожи стоп обязательно используйте смягчающий и питательный крем для ног.
  • 6Чтобы кожа тела выглядела лучше, нужно сделать ее чуть темнее – это закон, который знают все художники и визажисты. Значит, в случае с коже тела следует использовать автозагар. Выбирайте гелевый – он наносится более ровно и лучше держится.
  • 7Наша кожа – это живой организм, который впитывает в себя ту среду, что его окружает. Значит, мы, жительницы крупных городов, буквально пропитываемся смогом, выхлопными газами, загрязнениями и т. п. Именно поэтому процесс очищения архиважен! Заведите себе крепкую натуральную мочалку, купите несколько брусков качественного мыла, и после теплой ванны (когда кожа распаренная и мягкая), не жалея себя как следует буквально выдраивайте себя мочалкой. Кожа вам только спасибо скажет!
  • 8Для детокса выбирайте не сауну или хаммам, а настоящую русскую баню – эта процедура лучше всех прочих выводит из кожи токсины. Что, естественно, помогает сохранить молодость кожи, ее эластичность, упругость, ровный тон.

Возможно, вам покажется, что перечисленные советы по уходу за телом – слишком просты и банальны, но в действительности спросите себя: когда последний раз вы ходили в баню, использовали безупречный автозагар, посещали спа-салон и приобрели в магазине банку морской соли для ванны? А если вы не балуете свое тело даже такими простыми процедурами, то что же вы хотите в ответ?


Источник: http://missis.top/uxod-za-telom-byuti-sovety-eleny-kryginoj-video-urok/



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Елена Крыгина выпуск 41 вопрос-ответ "Уход. Тело. Моё личное". Уход за Макияж с зелеными и серыми тенями

Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом Крыгина уход за телом